مصرف جعفری به علت افزایش انقباض عضلانی بدن می‌تواند موجب زایمان راحت گردد.
پیام فرح بخش متخصص تغذیه در خصوص خواص جعفری گفت: بسیاری از افراد از جعفری به عنوان تزئین و دورچین غذا استفاده می‌کنند. جعفری به دلیل ویتامین‌های فراوانی که دارد به عنوان مولتی ویتامین محسوب می‌شود، هر ۱۰ گرم جعفری ۴ تا ۵ کالری دارد و منبع خوبی از ویتامین A وC محسوب می‌شود.
ادامه مطلب ...
ممکن است برای خانم‌های باردار این سوال پیش آید که چگونه می‌توان با خوردن برخی غذاها، درد زایمان را کاهش داد. آنها این سوال را از خانم‌هایی که قبلا تجربه بارداری داشته‌اند می‌پرسند تا شاید به جواب قانع‌کننده‌ای برسند. از گذشته‌های دور همواره به خانم‌های باردار توصیه شده که در این دوران مصرف برخی غذاها را به حداقل برسانند و در عوض بعضی غذاها را بیشتر بخورند مثلا گفته می‌شود که این غذاها به کاهش درد زایمان کمک می‌کنند: آناناس، غذاهای ادویه‌دار، بادمجان، شیرین بیان و... از بین موارد بالا، غذاهای ادویه‌دار معروفیت بیشتری در این زمینه دارند مثل غذاهای فلفل دار مکزیکی. البته هنوز هیچ دلیل علمی برای اثبات این ادعا وجود ندارد و حتی تحقیقات خاصی در این باره به انجام نرسیده است. وقتی که جنین در رحم مادر به سمت پایین می‌آید تا روند تولد را در پیش بگیرد، فشار ناشی از آن سبب تولید اندورفین در بدن می‌شود. این اندورفین نوعی مسکن طبیعی درد است که در بدن تولید می‌شود.
آلودگی هوا در مادران باردار باعث زایمان زودرس شده و ممکن است جنین دچار کوچکی بدن و مشکل در سیستم خون‌رسانی شود.
شاهین نریمان گفت: آلودگی هوا علاوه بر تحت تأثیر قرار دادن نوزادان و مادران، بر روی جنین نیز تأثیر خواهد گذاشت و خطراتی را برای آن ایجاد می‌کند که می‌توان به ایجاد ناهنجاری در خون‌رسانی مادر به جنین و کندی رشد جنین اشاره کرد و درنتیجه ورود سرب در خون باعث تخریب داخلی بدن نیز می‌شود و تأثیرات ثانویه آن تأثیرات روحی بر مادر و جنین خواهد بود.
روی میز یک شمارنده گذاشته‌ام که نشان می‌دهد فقط یک ماه تا آمدن تو مانده. هنوز کلی کار دارم که باید در همین ۳۰ روز جمع و جورشان کنم. در همین هفته‌ای که گذشت، وسایل اتاق تو را گذاشتیم، کمددیواری را مرتب کردیم و پرده‌های اتاقت را نصب کردیم. پرده‌ها را خودم دوختم! اولین بار بود پشت چرخ خیاطی می‌نشستم، اما نتیجه‌اش آن قدرها هم بد نبود. حالا فقط مانده خریدن لوستر و هواگیری فن‌کوئل‌ها و پر کردن فریزر و پر کردن برگه مرخصی دانشگاه و پیگیری کارهای مرخصی و... اووووه! چقدر کار مانده. زود نیایی‌ها؛ ما هنوز وقت لازم داریم!
ادامه مطلب ...
اگر تا به حال باردار شده باشید،حتما با توصیه های مختلف اطرافیان در زمینه کارهایی که باید یا نباید انجام دهید،مواجه شده اید.شاید بعضی از این توصیه ها به نظر شما غیر منطقی بوده اند و دلیل انجام آنها را نمی دانستید اما از ترس این که مبادا خطری جنین شما را تهدید کند،این کارها را انجام داده اید.
هرچه تهوع صبحگاهی بدتر باشد، احتمال دختر بودن نوزاد بیشتر است؟
بیشتر متخصصان این مطلب را رد می کنند.هرچند مطالعات مختلف بیان کرده اند که از بین مادرانی که تهوع صبحگاهی شان آنقدر شدید بوده که مجبور شدند به خاطر آن بستری شوند،بیش از نصف آنها (۵۶ ۵۳ درصد) دختر به دنیا آورده اند.